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现代人越来越重视养生，在生活中时时刻刻注重健康。但是由于缺乏专业的健康知识，导致很多人盲目养生。甚至有一些一直以来你认为的好习惯都是错的，让你在养生的路上越养越伤身体。 吃得过饱会伤“心”！ 吃得太饱了，尤其是吃那些高蛋白、高脂肪食物后，会

被婆婆天天催着喝十全大补汤下奶的事情恐怕有绝大部分的宝妈经历过吧，有一个朋友和我吐槽说，为了保持身材她在孕期都十分克制自己饮食，生怕吃多了身材hold不住，没想到孩子一出生，婆婆天团变着花样熬汤不说，围追堵截逼着她喝汤，主要是都是那种油腻的