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苦瓜中含有多种营养成分，其含有的维生素C的含量比其他瓜类都要多，另外它还含有胡萝卜素、核黄素和尼克酸等物质。研究发现苦瓜的提取物中有类似于胰岛素的物质，也就是说这种物质也能起到降血糖的作用，大家平时可以将苦瓜和蚌肉一同烹煮成汤，将会有不错的降血糖的效果。苦瓜中含有的苦瓜素更是脂肪杀手，这种物质可以吸收和清理脂肪，减少脂肪在体内的沉积，是许多减肥人士所喜爱的蔬菜。以上便是苦瓜的功效和禁忌了，平时吃一些是有好处的，但是不要一次性吃太多，身体会不耐受的。

秋天大概是杭州最甜蜜的季节。无论走到城中哪个角落，几乎都能闻到或浓或淡的桂花香。 但对杭州的汪阿姨（化名）来说，这沁人心脾的花香却暗藏危机，直接将她送入急诊室，险些窒息！ 近日，汪阿姨因桂花过敏引起急性会厌炎被送到杭州市中医院急诊，随后收治入院。耳鼻喉科主任陈志凌告诉钱报记者，入秋后过敏造成的耳鼻喉科疾病在临床上很多见，其中急性会厌炎极其凶险，有时抢救时间只有几分钟。 退休后细细赏桂花 不料引发凶

减肥时怎么挑酸奶?此外，经过脱脂的酸奶会变得稀薄，口感较差，一些商家为了保持销量，会在其中添加蜂蜜或其他添加剂来增加口感，这样会使脱脂酸奶的热量增加，从而不利于减肥。酸奶的蛋白含量很高，如果酸奶中没有加糖或者蜂蜜或其他添加剂，那喝酸奶对减肥增肌有一定的作用。而酸奶中的蛋白质含量很高，营养丰富，因而酸奶饮料和酸奶还是有很大差别的。其实，超市里比较便宜的酸奶蛋白质含量也比较高，所以，一般的酸奶就已经是不错的优质蛋白质来源。

他又以为是慢性咽炎犯了，直到有一天开始吞咽困难，他才到医院进行检查。这一检查完全推翻了他之前的“自以为”，他得的不是胃病，也不是慢性咽炎，而是食管癌。在大林确诊后，他的家人也赶紧做了体检，儿子检查出食管癌的早期癌变，如果再继续发展下去，很可能病情恶化。临床上的数据统计表明，浅表食管癌的早期诊断率连2%都达不到，因为很多轻微的症状容易跟咽炎、食管炎和胃炎等症状混淆起来。慢性咽炎的类似症状不会加重，而如果是食管癌，症状会显著加重，还会伴随整个胸部的疼痛或者不适。

秋天大概是杭州最甜蜜的季节。无论走到城中哪个角落，几乎都能闻到或浓或淡的桂花香。 图片来源：视觉中国 但对杭州的汪阿姨（化名）来说，这沁人心脾的花香却暗藏危机，直接将她送入急诊室，险些窒息！ 近日，汪阿姨因桂花过敏引起急性会厌炎被送到杭州市中医院急诊，随后收治入院。耳鼻喉科主任陈志凌告诉钱报记者，入秋后过敏造成的耳鼻喉科疾病在临床上很多见，其中急性会厌炎极其凶险，有时抢救时间只有几分钟。 退休后

我是一名急诊科医生，在我平时的工作中看到了太多因为对急救知识的缺乏而导致的悲剧，假期是意外发生的高发期，今天我为大家整理了一套生活中高发意外伤害的急救处理，在这个十一假期为大家保驾护航！受伤后应立刻自行在家用流动的肥皂水反复冲洗至少15分钟，然后去医院就诊，医生会根据伤口的深浅建议您所注射的疫苗。伤者头部外伤后出现耳鼻出血或血性液体时，应把伤者头部偏向流出液一侧，让液体流出，切不可堵塞耳鼻。

动态心电图是通过动态心电图仪在患者日常生活状态下连续24小时或更长时间记录其心电活动的全过程，并借助计算机进行分析处理，以发现在常规体表心电图检查时不易发现的心律失常和心肌缺血等，为临床诊断、治疗及判断疗效提供重要的客观依据，动态心电图仪由美国Holter1949年首创,故又称Holter心电图，临床上已由单导、双导发展为12导联全记录。

在月经期间，女性想要保持身体轻松状态，很多的雷区不能踩，否则经常存在不合理的行为，容易导致身体不良反应明显，而在痛经或者血液流失量多的情况下，女性身体很难保持健康，因此，要了解哪些行为在月经期间不可出现，通过良好生活习惯的养成来减轻身体的不适感，让女性安全度过月经期。女性在月经期间不能够胡乱饮食，不少女性月经期的饮食方法不正确有关，大量摄入一些温度低、性质寒凉的食物，摄入之后身体不断受到刺激，可能会影响正常的血液循环。

为了给更多的呼吸病患者带去健康福音，陶玉坚在工作的第11年，即2000年，考入东南大学临床医学院硕士研究生，攻读呼吸内科专业，进一步学习和深造。由于医院在呼吸治疗等方面发展的需求，陶玉坚作为呼吸内科的骨干，于2011年在台北亚东纪念医院、2015年在美国马里兰州Sinal医院进修学习。陶玉坚始终践行着自己的职业座右铭：“让每个人在同一蓝天下呼吸地更畅快！”无数患者感受到了陶玉坚的大爱精诚、仁心仁术。

许多肿瘤发生发展与饮食有很大的关系，病人术后也就比较担心吃的问题了，吃得不对会不会增加复发的风险呢？中秋佳节，不吃点月饼怎么能行？肿瘤病人也可以吃吗？ 各式各样的月饼馅料也不一样，但大多月饼的含糖量比较大，多则100g月饼含糖有30—35g，还可能有猪油、黄油、奶油等成分，热量非常高，一般100g月饼所产热量大概有300—400kcal左右。肿瘤病人能不能吃月饼实质就是纠结热量、糖、油（脂肪）的问