小珍在30岁那天过了一个非常尽兴的生日会，所有朋友都来给她庆生，有喝了不少的酒，没想到当天就断片了，在父母眼中，小珍是一个很爱玩的孩子，一个星期除了上班的时间，周末小珍经常会玩得很晚才回家，而且每次回家之后也没有要睡觉的想法，经常熬夜。
结果在一次体检中，小珍被意外查出了宫颈癌，这没想到，自己平时虽然贪玩了一些，但也没有发生过任何不洁的性行为，一下子委屈了的小珍对医生诉苦，自己平时只是爱熬夜，什么都干，而且在前2年检查的时候，有宫颈炎，也没有怎么在意。
了解到小珍的情况以及生活习惯之后，医生也表示，之前可能就有HPV感染了，宫颈病变完全是自己“作”出来的。像小珍这种经常熬夜，其实非常伤害身体，也会大大降低自身的免疫力，从而给HPV病毒可乘之机，而且小珍因为贪玩过度，严重影响了平时的睡眠时间，身体抵抗力不断下降，在面对HPV病毒的攻击时才好物招架之力。
医生：HPV来临，私处有3个提醒，千万不能视而不见
1、私处皮肤发黑
当有宫颈病变出现或者加重时，其附近的血液循环状况会受到相应的抑制或者阻碍，使得一些毒素或者色素物质无法及时排出体外，长期瘀滞在私处皮肤附近，就容易导致私处颜色的反常发黑。
2、白带气味发臭
女性正常状况下的白带应该是没有异味的，如果突然出现一些凸显的臭味，则多半是一些宫颈病变或者子宫病症在作祟，应该及时就医检查一下。
3、非经期反常渗血
郑女士在之前就经常会出现非月经期私处部位反常渗血的状况，有的时候是点滴状出血，有的时候则接连成流，但是这些情况都没有引起郑女士的过度重视，反而被她当做是一种正常现象。其实只有在受到类似于宫颈病变的病灶损伤状况下，才会出现此类反常渗血的状况。
生活中，注意做好4件事，远离HPV，保护宫颈健康
1、补充营养
针对HPV目前没有任何特效药，所以提升免疫力是唯一的办法，在中国营养学会中早就提出了硒元素能够促进免疫提升，微量元素硒是人体所需的营养物质，能很好的带动自身免疫细胞活性提升，因此可以直接补充姬多糖双硒，其含有的活性多糖、微量元素硒（麦芽硒、蛋白硒）等，能够增强免疫功能，促进免疫因子再生，提高身体代谢和血液循环，有助于预防HPV病毒感染或是出现病变。
2、增强自身锻炼
特别是上班一族，不要经常久坐，在上班时，提醒一下自己隔2小时能起来活动一下，这样对身体是非常有益的，而且每天如果可以坚持做30分钟以上的有氧运动，能更好的提高身体素质，提高免疫力。