三高问题一直是人们备受关注的健康问题，尤其是高血压，现如今还有年轻化的趋势。得了高血压就好像是在人体中埋下了一颗炸弹，不知道什么时候它就会突然爆炸，威胁人们的生命健康。所以生活中控制血压是非常重要的。当血压变得比较高的时候人们常常会有眩晕的感觉，其实还有一些情况的出现也说明身体中的血压太高了，需要引起人们的关注。
有这3个变化，或许暗示你血压快要超标了！
血压高，大部分的人可能都只知道头晕，事实上确实血压高头晕的现象会比较多，但这不代表血压高就没有别的表现，因为不典型，让很多人忽视了自己的病情。如果生活中有以下3个变化的话，请多注意。
1、耳鸣
体内的血压水平如果比较高的话，神经方面也会有所变化。当耳朵当中的血管出现问题的话，会引发供血不足的状况，此时人的听力和视力都会受到影响，进而有耳鸣发生。如果莫名的出现听力受损，也要考虑是不是因为血压太高所造成的，别不当回事。
2、指甲竖纹多
正常来说，我们的指甲都是粉色比较有光泽的，很平整。如果发现自己指甲上的竖纹有很多的话，往往意味着身体的血液循环变差了。当血液的黏稠度增高的话，也是血压高的一种体现。发现有这种问题，最好测个血压比较好。
3、手部浮肿
如果你身上不胖，但是近期发现自己手上的肉开始多了起来，就要当心了。正常来说，手部的脂肪很少有堆积的情况，当血压高了以后，因为血液的流动问题，会导致手部有浮肿的状况，很可能就是身体发出的警告。
血压高，不吃药行不行?
事实上，血压高的人想法确实很多，譬如说这么年轻就吃药，到老了咋办?反正吃也是不好，那为什么还要吃?还有谁谁谁也是血压高，但是他从来不吃也好好的。20多岁时候，惊恐地发现有些病需要终身吃药的话，你可能会觉得真的很恐怖。年纪小，担心药会随自己一辈子。
但是慢慢我们就会发现，血压高的副作用不算强，药不能停，也是生命的仁慈。就好像20多岁的人看50多岁的人，会觉得一辈子也太长了，快三十了才发现，人这辈子真的其实很快。血压高并不是突然发生的，在出现之前可能已经潜伏很久了，但你却没注意，早发现早预防才是最重要的。血压高了以后，不要拿自己开玩笑，因为你想让它自行恢复肯定是不现实的，老老实实地遵照嘱咐吃药才是正确的做法。
高血压患者还有一个比较明显的特征就是体重超标，身材比较胖的朋友不管自己是什么年岁，都要注意定期测量血压，努力将自己的血压控制在比较合理的范围之内。积极改善自己的饮食和作息习惯。年纪比较大的人要注意用药物来控制血压，剂量遵照医生嘱咐，不要随便停药。