近年来，随着时代的飞速发展，网络上有关于“猝死”的新闻也比比皆是。有因为长期高负荷工作而导致猝死的程序员；也有因为熬夜打游戏而猝死在家中的年轻小伙子。这样的新闻看着实在是令人胆战心惊，于是，猝死对于加班熬夜的白领成了恐惧而又熟悉的词。
据世界卫生组织对猝死的死亡定义是：“平时身体健康或类似于健康的患者，在出乎意料的几分钟内，因自然疾病而导致突然死亡，即为猝死”！在临床上，据医学专家介绍，猝死的主要原因是心源性猝死，也就是说心跳突然骤停而引起的自然死亡。大多数猝死的患者都受到了许多外界因素的影响，长时间熬夜、过度疲劳、抽烟、酗酒、情绪突然过于激动等都是诱发猝死的外因。然而，在猝死之前其实是有迹可循的，并不是突然猝死，若身体出现了这4个症状，需引起重视，关键时刻或能救你一命！
1.胸闷心慌
若是近期突然发现有胸闷心慌的状况，而休息之后便立刻得到了缓解，且之前体检并无心脏病史的患者需要提高警惕，这很有可能是猝死前的征兆！这极有可能是由于动脉粥样硬化斑块破裂而导致，在临床上，动脉粥样硬化斑块破裂，会导致急性心肌梗死，且死亡率极高！另外，若是早期就发现有胸闷心慌的症状，而近期突然加重时，也要提高警惕，应及时就医进行检查治疗，以防意外发生！
2.身体疲劳
近期没有剧烈运动、生病等诱因时，常有身体疲劳、失眠、焦虑等身心疲惫的感觉时，这极有可能是心脏出现了问题。在身体出现疲劳时，还伴随着下肢水肿、胸闷心慌等症状时，可能是心肌炎所导致身体出现活动无耐受力！在临床上，心肌炎早期的表现症状便是以乏力为主，可伴有胸闷心慌、头晕等不适症状。且心肌炎好发于年轻人，又极易引起急性心衰，因此，若是及时发现，应立即就医！
3.心跳过缓
心脏的跳动是由起搏细胞而发起的，随着年龄的增大，起搏细胞的各项功能便会随之衰退，尤其是上了年纪的老人，心率会比年轻人的跳动缓慢一些。若是发现自己的心跳速度缓慢，且又伴随着胸闷等不适症状，一定要警惕心脏随时可能会发生骤停的情况！
4.疼痛
另外，疼痛是所有疾病的一种表现方式，也是猝死发病时最早的一种征兆之一！当胸口出现压榨性疼痛，且呈放射性疼痛时，一定要及时拨打120电话，切忌随意走动，因保持清醒，等待救护车的到来！更不可捂着疼痛性的胸口自发打车前往医院，这种行为极其危险！
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