肝脏有很多功能,最广为人知的应该就是解毒排毒了,但其实大家若搜一下肝脏,就可以看到肝脏的“简历”,它是体内以代谢功能为主的一个器官。
所以一说到消化和代谢,除了胃,我们也要想到肝脏,如果肝脏生病了,代谢会出现异常,在排泄上会有所表现的。肝脏受损,大小便就会给出暗示,上完厕所可别急着离开,不妨回头看一眼,若发现异常,建议早点查下肝功能,不要一拖再拖,肝脏等不得,下面具体向大家介绍下。
肝脏生病了,大小便会给出怎样的暗示?
小便颜色变得很黄:通常来讲,小便颜色只是微微发黄,如果喝水比较规律,每天的饮水量也充足,可能颜色都不发黄,会有点尿骚味,但不会有臭味。但对于肝功能不好的人来说,小便颜色可能会因为胆红素的代谢失常,最后被“染”成黄色,病情越严重,颜色或越黄。肝脏不能正常代谢掉多余的胆红素,多余的就会进入血液中,有一些会随着尿液被排出来。
小便发臭:肝不好,对氨的代谢也会失常,代谢物质多了,就容易产生一种氨臭味,排尿时尿液就会有异味,闻起来像烂水果的味道。
排出陶土样大便:肝脏病了,也不能正常对胆汁进行代谢,胆汁的分泌出现障碍,不能被转化为粪胆原了,大便的颜色也会发生变化,不会是黄褐色,而是陶土色。
排出黑色大便:一般来说,如果没有吃猪血等含有丰富铁元素的食物,大便不会无缘无故发黑,即使吃了,几天之后代谢完了,大便也会恢复正常。但是如果持续好多天都排出黑便,需警惕,这可能是肝脏生了大病。
比如对于肝硬化患者来说,很容易出现并发症,影响肠胃健康,进而导致消化道出血,特别是吃了坚硬粗糙的食物,可能性更大。还比如对于肝癌患者而言,癌细胞在不断生长,会刺激和压迫到肝脏以及周边组织,消化系统也会出现异常,排出黑便是常见的症状。
上厕所的时候,如果发现大小便有这几个异常,千万不要不当回事,早点查查肝,别拖严重了。除了观察排泄物,肝脏生病了,排泄的习惯也会受到影响。
如果最近频繁的拉肚子,但并没有吃坏肚子,也没有着凉,但一吃完饭就想拉肚子,体重都有所下降了,胃口也变差了,也需注意。肝功能受损,代谢失常,逐渐会影响到整体的运转,引起浑身乏力、食欲下降等不适;而不能及时消化代谢掉脂肪,就会引起消化不良,总是腹泻。
爱做哪些事,伤肝不浅?
长期乱吃中药——在很多人看来,重要是没有副作用的,有病可以治病,没病也可以防病,平时会吃中药养生。但有一种肝损伤叫做药物性肝损伤,就跟乱吃药有很大的关系!中药并不全没有一点副作用,吃中药有讲究,要辨证施治,自己乱吃,长期下去,可能身体或迟或早会受损,尤其是肝。
不吃饭或暴饮暴食——这两种饮食习惯都是极端,不吃身体得不出能量和营养,但吃太多则营养过剩,都易伤肝。比如有很多朋友没有吃早餐的习惯,其实这不仅伤胃,也会影响到胆汁的分泌,肝胆也会受损。而每顿都吃太多,又会增加肝脏负担,脂肪剩余,不断堆积,容易诱发脂肪肝。
想要肝好,能避免不做这些伤肝事就已经不错了,身体健康的朋友不要乱吃药,如果需要吃中药调理身体,一定要谨遵医嘱。在日常饮食上,建议要中和一下,每顿饭都吃,量可减少点,挑肝脏喜欢的食物吃,如绿色蔬菜、胡萝卜、杂粮、新鲜水果等,补充营养,增强肝脏的抵抗力,预防肝病。
由此可见,大小便是肝脏健康的晴雨表,肝如果生病了,大小便会有以上几个暗示,平时上完厕所别头也不回的立马走了,最好留意一下。没有异常当然最好,但若有异常,就能尽早发现早干预了,降低对肝脏的损伤。