干货!宝宝食物的“黑名单”,对照看看,你有给你家娃有吃过吗?

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对于刚开始接触辅食的宝宝来说,爸爸妈妈总是想要给孩子更有营养的食物,让孩子能够健康的长大,但是爸爸妈妈需要注意的是,有些食物并不适合给孩子添加,如果盲目给孩子添加辅食的话,可能会影响宝宝的成长,所以说爸爸妈妈一定要注意。

蜂蜜

蜂蜜中可能会有肉毒杆菌,这种细菌会引起孩子肉毒杆菌中毒,所以说对于一岁以下的宝宝,尽量不要给孩子吃蜂蜜,因为这个阶段的宝宝身体的抵抗系统还没有完全形成,所以说并不能有效地抵抗肉杆菌的侵袭,宝宝吃了有污染的蜂蜜之后就很有可能中毒,出现便秘,严重的甚至会导致宝宝呼吸困难,神经麻痹,即使是一岁以上的宝宝,也要尽量少喝蜂蜜,因为蜂蜜里面的糖分太多,吃多了宝宝容易发胖,会让宝宝养成嗜甜的坏习惯。

多刺的鱼

虽然鱼有丰富的营养,但是对于年龄比较小的宝宝来说,鱼刺可是一种非常致命的东西,一旦宝宝吃鱼的过程中不小心被鱼刺卡住喉咙,就容易发生很多危险,所以说给宝宝选择吃鱼的时候一定要选择刺少的鱼,最好是深海鱼,这种鱼不仅dha含量高,鱼刺少,并且对宝宝的眼睛好。

千万不要给宝宝喝茶,因为茶里面含有鞣酸,会阻碍身体对铁的吸收,小宝宝本来体内就需要大量的铁,如果吸收再不充分,很有可能会导致摄入量不足从而引起缺铁性贫血,这会极大的影响宝宝的食欲,另外茶里面含有咖啡因,喝多的话宝宝会异常的兴奋,可能深更半夜都睡不着,这样不仅宝宝和妈妈没有办法好好的休息,同时缺少睡眠对宝宝的成长也是非常不利的。

爆米花和松花蛋

许多宝宝都非常的喜欢吃爆米花,不仅宝宝喜欢吃,大人也喜欢吃,但是其实爆米花并不健康,因为爆米花里含铅量很高,如果宝宝吃多的话,会对孩子的神经系统和消化系统造成很大的损坏,同时还会削弱宝宝自身的造血功能,严重的影响孩子今后的智力发展。

元宵和年糕

逢年过节大家都喜欢买一些粽子,元宵或者年糕,但是这些食品都是用糯米做的,糯米最大的特点就是黏性高,如果宝宝在没有大人的帮助下吃掉很多的话,很有可能会黏住嗓子,这就非常的危险,严重的话可能会引起孩子窒息,所以说建议一岁以内的宝宝不要吃这种食物,即使是一岁以上的宝宝,想要尝试也一定要在爸爸妈妈的陪同下再吃,爸爸妈妈也要提前将食物分成小块,防止食道连续阻塞。

总的来说,尤其是对于年龄比较小的宝宝,在饮食方面爸爸妈妈一定要非常的小心,并且引起重视,不管是给宝宝添加任何辅食,一定要考虑到宝宝的身体状况,科学的添加辅食,只有这样才能够让宝宝健康的成长,否则盲目的给孩子添加辅食,只会给孩子的身体造成各种伤害。

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