健康大咖谈|“神兽”出笼 家长请接招!1月14日晚上7点,来直播间!

近期,全国各大中小学校陆续迎来寒假。为确保每个儿童青少年都过上一个健康安全、文明祥和的假期,让孩子们度过快乐的寒假时光,本期我们邀请北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军做客健康大咖谈直播间。

孩子们晚睡晚起、饮食不规律,家长应该注意什么?

怎么规范孩子们的作息时间?

电子设备触手可及,应该采取哪些措施保护孩子们的双眼?

新冠肺炎疫情防控时期,“猫”在家里,如何“动手动脚”?

春节期间怎样格外照顾小“神兽”?

想知道这些问题的答案?1月14日晚7点,请来“健康大咖谈”直播间,马军所长将以儿童青少年的寒假生活为切入点,从饮食起居,运动锻炼,亲子沟通,科学护眼,防范安全隐患等多方面为家长们支招,为儿童青少年的健康快乐寒假保驾护航。

医者名片

马军,教授,博士生导师。现为北京大学儿童青少年卫生研究所所长。国家卫生健康标准委员会学校卫生专业委员会主任委员,健康中国行动推进委员会专家咨询委员会委员,首届全国中小学健康教育教学指导委员会主任委员,国家卫生健康委员会儿童青少年近视防治国家级专家组成员,全国学生体质与健康调研组副组长,中华预防医学会儿少卫生分会主任委员,《中国学校卫生》执行主编。

擅长儿童青少年健康促进、生长发育及其影响因素研究、儿童青少年疾病防控、学校卫生管理及学校健康教育。国家健康科普专家库第一批成员。

“健康大咖谈”简介

为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》,推进健康知识普及行动,充分发挥专家的技术支持作用,为人民群众提供科学的健康科普知识,2020年初,健康中国行动推进办向社会公布了国家健康科普专家库第一批成员名单。为动员专家积极参与科普活动,形成系列品牌,专家库管理办公室将开展“健康大咖谈——国家健康科普专家系列直播活动”,由健康中国政务新媒体平台具体实施,力争聚合国家级专家资源,打造精品科普栏目,并通过健康中国政务新媒体矩阵进行推广,扩大权威科普内容传播。

1月14日 19:00~20:00,“健康大咖谈”与您相约!

您可以打开

头条、抖音、圆点直播

搜索“健康中国

十大平台同步直播

策划:方彤 汪萌

文案:张方飞

海报:王珺珂

编辑:张方飞

本文标题: 健康大咖谈|“神兽”出笼 家长请接招!1月14日晚上7点,来直播间!
永久网址: https://www.laoziliao.net/health/info/45055300 (请复制分享给好友)

料友留言(数量:0条)

相关文章
顽固性高血压难以控制,这七大原因有你吗?专家教你如何应对
临床上有不少高血压患者说自己血压很难控制,吃了降压药也降不下来,属于顽固性高血压。其实,顽固性高血压,又称难治性高血压,是指服用了3种或以上合适剂量的降压药(包括一种利尿剂),血压仍未能达标。使用4种或以上降压药才使血压达标也属于顽固性高血
标签顽固性高血压,血压,难治性高血压,高血压,降压药
糖友可以用木糖醇来代替糖吗?需要注意什么?
木糖醇原产于芬兰,是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂。外观和味觉与蔗糖相似,约是蔗糖的1.2倍甜。适量的木糖醇代谢是不需要胰岛素参与的,不会引起血糖值升高。 对于不能食用精制糖类的糖尿病患者,使用木糖醇来制
标签木糖醇,糖尿病,冠状动脉粥样硬化,胰岛素,蔗糖,血糖
老年人有三高还能吃鸡蛋吗?蛋黄能吃吗?3条建议,助你健康吃蛋
较真要点:只要没有鸡蛋过敏问题,或者需要严格控制蛋白质摄入量的疾病问题(如肾功能衰竭等),三高的老人也可以吃鸡蛋,注意控制量就好。 随着年龄的不断增长,到了65岁以上的年龄段,真的可以算是步入老年了。年龄大了,身体总免不了出现这样那样的一些
标签鸡蛋,三高,蛋黄,高血脂,高血压
老年人想要少去医院,谨记“3保持、2自测、2警惕”即可
老年人身体进入多事之秋,各种疾病患病率也明显增加,尤其是三高、冠心病以及癌症等。不过只要掌握以下几点,就能减少去医院次数,提高抗病能力和免疫力,防止疾病缠身。 老年人想要减少去医院次数需注意什么? 1、保持营养均衡 进入老年期后代谢率减慢
标签医院,空腹血糖,脑卒中
人过50,或进入癌症高发期,若出现这4个变化,别再拖
很多人都会被癌症这种疾病给困扰着,主要跟不健康的饮食习惯以及环境污染有关系。另外随着年龄的增长,患癌的可能性会逐渐增高,不管是致癌物长期堆积、慢性病影响都需要时间,才会逐渐发展成癌前病变,癌症在爆发时,要注意观察身体,一旦身体出现这4种症状
标签癌症,癌变,胃癌,胰腺癌,肝癌
高血压需要终生服药?医生:4种高血压根本不用吃药
高血压又被称为无形杀手,这是常见的慢性病,持续性高血压也会引起中风、血管瘤、肾衰竭以及心脏病等。大部分高血压需终身用药来维持血压稳定,包括靶向器官,降低患心脑血管意外风险。但这并不是绝对的,4种高血压根本不用吃药。 哪4种高血压不需用药?
标签治疗高血压,血压,医生,心脑血管疾病,感冒药,睡眠障碍,假性高血压,降压药