怀孕了，爸爸妈妈们都欣喜着准备迎接小宝宝的到来。孕早期的胎宝宝比较“脆弱”，如何保胎也成了新爸妈们关注的重点。今天我们就来聊聊怀孕前3个月的保胎事宜吧。
孕早期保胎的5个常见误区
1、参汤补身体？容易引起流产
在怀孕早期，最好不要吃参类，因为参类本身就有活血的作用，同时具有“抗凝”的作用，有可能会引起流产，所以最好不要喝参汤，至少不要多吃。
2、香蕉会滑胎？
这种说法是没有科学依据的，其实香蕉是富含多种维生素和钾的水果，还有猕猴桃和苹果，都是有大量的维生素E，维生素C，这些水果可以在怀孕期间多吃。
3、孕妇不能吃辣？
只要在饮食上营养均衡，原则上孕妇喜欢吃什么就吃什么，只要孕妇吃了没有什么特别的症状都是没有关系的。但是有些人吃了辛辣的食物，会引起阴道炎、上火等症状，那就需要少吃辛辣的食物。
孕早期的饮食方面，遵循饮食均衡，不挑食的原则，注意低脂，低蛋白饮食，要吃易消化的食物，在怀孕早期最好不要吃参类进补，因为参类本身有活血的作用，容易引起流产。
4、高举双手易流产？
高举双手容易流产说法是没有科学依据的，如果没有特殊的症状，抬高手晾衣服是可以的，如果引起了流产，这种情况不一定抬起双手引起的，可能本身胚胎发育就不好，进行检查可能会发现孕激素水平就很低。
5、保胎就是一动不动？
对于卧床安胎是躺卧好还是侧卧好，其实没有规定的，按照个人的习惯而定，躺卧和侧卧都可以。躺久了可以坐，并不是说保胎一定是躺在床上不动，其实日常生活，还是可以自己料理的，适当户外活动也是可以的。
孕早期保胎其他注意事项
1、没有异常不需吃保胎药
有的准妈妈有过流产的经历，再次怀孕就特别珍惜和谨慎，虽然身体没什么异常，也想保一下胎。其实这是没必要的，如果一切正常，不需要吃保胎药。
2、不主张一出血就住院保胎
可以在家卧床休息，吃保胎药就可以了，我是比较赞成这样保胎的，孕妇在家里休息，环境都比较好，定期到医院检查就好，我们一般不主张有一点点褐色分泌物就住院保胎。
3.高龄孕妇保胎与正常孕妇一样
高龄孕妇的保胎和正常孕妇保胎的方法是一样的，在怀孕早期建议到医院做一个B超检查，看一下胚胎发育的情况，如果胚胎本身发育正常，没有其它特殊症状，不需要进行保胎。
如果出现了流血、腹痛等症状，胚胎本身发育没问题的情况下，可以通过打针、吃药等途径保胎，但是谨记一定要到正规医院进行保胎