脑供血不足是引起脑部疾病的元凶之一，多发于老年人。
所谓脑供血不足，是指大脑一个或多个部位供血不足而引起的脑功能障碍。
脑供血不足会引起很多症状，如果不加以重视、及时治疗，但也会造成很多潜在的危险。
因此下面就从多个方面来谈谈脑供血不足的症状，以帮助大家及早发现和预防！
脑供血不足的症状主要有以下几个方面：
1、言语模糊
言语模糊主要与脑缺血缺氧有关。调节人类面部肌肉，尤其是舌头的中枢神经系统在脑组织之中。
如果中枢神经系统受到脑缺血缺氧的影响，会引起舌根僵硬、言语模糊等症状。如果出现这样的情况，需要及时治疗，避免出现中风等症状。
2、面部麻木
大脑与面部相连，一旦上半身的血液供应出现问题，就会影响面部的活动。
有时候你会觉得脸上有点麻木，慢慢就会有麻木感。
这是由大脑供血问题引起的，如果还没有引起注意的话，就会出现嘴和眼睛的歪斜。
3、走路不稳
当大脑供血不足时，走路时会感到无法保持平衡，会有颤抖和摔倒的感觉。
这些都是由大脑供血不足引起的；有些人运动时甚至会抽搐，或手上的东西神秘地脱落，所有这些都是大脑功能不全的症状。
4、晕厥
晕厥发作是非常危险的，因此在那一刻，人体失去意识，它将失去对自己身体的控制。
无论你身处什么环境，你都会在你眼前出现黑色和无意识的症状。她们大多是女性群体。导致晕厥的因素很多，脑缺血就是其中之一。
5、精神状态不好
如果脑供血不足，精神状态会发生明显变化。许多人会整天感到昏昏欲睡、精神不振，并可能伴有失眠和多梦。
再严重着，还会有记忆力下降，总是忘事，甚至意识丧失的症状出现。如有这种情况，应及时到医院进行相关检查和治疗。
如何改善或预防脑功能不全？
1、多吃含不饱和脂肪酸的食物
不饱和脂肪酸能使胆固醇酯化，降低血液之中胆固醇和甘油三酯的含量，改善血液微循环，预防高脂血症，保护心脑血管疾病。
建议：生活之中不妨增加富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果、蘑菇、牛奶等。
2、经常锻炼
运动能促进血液循环，改善新陈代谢，有助于血液流通，改善大脑供血。建议：每天30分钟，每周至少3次，中等强度的有氧运动为宜。
此外，看电视还可以多踮踮脚尖，它可以使心肌获得更多氧气，还能增加下肢血液循环，改善血液循环。
但血管本身已被阻塞的人切忌选择剧烈运动，谨防心脑血管疾病引起血栓形成。
总而言之，当大脑供血不足时，必须特别注意以上症状的发生。
在平时一旦有一项的出现就要从饮食、生活习惯上加以预防，并及时的去医院检查；
如果发生之后不及时采取措施加以改善，很容易导致疾病的持续存在，最终导致其他严重的心脑血管疾病，甚至危及患者的生命安全。