钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜 通讯员 张文文 周文照
初次见到老马，是在五云山的山顶上，他身穿一套舒适的冲锋衣，脚底一双耐克鞋，正笑呵呵地跟一同爬山的朋友聊天，活力满满。完全看不出，他是一位肺癌患者。
从五云山山顶看山下
术后喘不上气
让他一度绝望
老马53岁，是一名企业高管，平常工作忙、应酬多，为了缓解压力，每天都抽1-2包烟，体检却总是一拖再拖。去年3月，在家人催促下，他到杭州市五云山医院做体检，发现肺部有阴影。
“虽然只有0.5mm，但医生说不排除肿瘤可能，建议尽快到大医院复查。”说起治疗经过，老马暗自庆幸，“很快我就去了上海并做了手术，是早期微浸润癌，得亏体检医生细致。”
而术后的苦才难熬。老马吃不下也睡不着，说话上气不接下气，精神状况很不好，对恢复没有丝毫信心。这时，来自五云山医院的一个回访电话给他带来了一丝希望，原来五云山医院还可以进行术后康养，可以加速身体恢复、提高生活质量，甚至降低复发概率。
“刚入院时，呼吸功能锻炼器我只能吹到第一格，练习一周后就吹到了二格半，第二周竟可以吹满格了！在家里嘛，肯定就忽略过去了。”谈起康复治疗老马感慨良多，“护士在锻炼时把呼吸的方法、次数、深度等交待得特别仔细，一学就会。有时累得坚持不下去了，她们就鼓励我慢慢尝试，我就这样一天天好起来。”
“身、心、灵”的全方位健康评估
据了解，老马在医护团队专业指导下，进行了肺功能康复、身体运动康复训练等。经过3周的综合康复治疗，他已经从坐着轮椅入院、说话都喘不过气，恢复到可以独立绕着小区走一圈、生活完全自理。
康复真不是在家躺躺
专业指导生活有滋有味
“如果在家康复，每天得动脑筋买菜做饭，入院后才发现还有专门的营养师查房和配餐，既省事省心，饭菜还特别美味。”老马的爱人对当初选择到医院康复很庆幸，“原来在家补充蛋白质，吃很多指标也上不来，来到这里，一下子就达标了。”
“科学的营养是很多疾病尤其是肿瘤疾病的一种主要治疗手段，不管是放疗、化疗，还是手术，必须要有营养基础，治疗才能进行。许多术后病人血红蛋白不达标、营养不良，自己在家食补很难补充到位。”医院营养师俞卫华说。
五云山医院设有专门的营养膳食科，由国家级注册营养师对患者进行营养诊断，按需搭配餐饮，开展肿瘤营养代谢内科临床干预，确保吃得下吃得好，不断提高患者的免疫力，使患者能够顺利进入下一阶段的治疗。
一日三餐的营养搭配
而在老马眼中，五云山医院比在家里住着都舒心，医护人员的关怀真正做到了无微不至。“这里不像普通住院冷冰冰的，医护人员每次查房都很热情，生活上、身体上各种注意事项千叮咛万嘱咐，一点都不嫌麻烦。护士们的工作更是认真细致，我来的第一天晚上咳嗽得睡不着，护士大半夜跑来帮我拍背、引痰；做运动锻炼时，从手指头开始一点点活动到肘部、肩部，都很用心引导。”在老马看来，五云山医院更像隐藏在喧嚣城市中的秘密花园、天然氧吧，尊享的服务体验简直能媲美国外的医疗机构了。
如今，老马出院后成了家中的健康模范，他把在医院学会的健康管理知识手把手教给家人，自己每周还爬一次五云山。在他看来，癌症不再是绝症，更像是一种慢性病，坚持良好的生活习惯，不断提高自身免疫力，同样能拥有健康幸福！
抓住康复重点
确保生活质量，避免肿瘤复发
“对于肺癌病人来说，并非做完手术就代表治疗结束。通常情况下，术后康复不仅要观察伤口愈合情况，还要预防血栓、感染等并发症的出现，更要通过锻炼恢复肺部的健康功能，减少肿瘤复发。”五云山医院康养中心主任钱玥说。
但事实上，许多肿瘤患者不重视或不了解术后康复，因此延误治疗或加重病情很是可惜。“在专业指导下的康复跟自己在家康复效果是完全不一样的。”钱医生建议肿瘤患者及家庭要重视术后的康复治疗，尤其是有高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病的患者，更需要在专业指导下进行康复训练，一方面可以通过评估不同阶段的身体健康状况和康复效果，及时调整治疗措施，让病人少走弯路、少受罪；另一方面，医生护士更容易在治疗的过程中帮助患者建立战胜疾病的信心。
医院里像家一样舒适的环境
“手术只是起点，康复才是重点。肿瘤术后康复是一个医学命题，MDT整合医学康养是在临床医学的基础上，引入社会学、心理学、营养学、环境学等多学科、多体系的医学技术，让患者在家庭式、花园式、轻松的环境中接受治疗，减少对疾病的恐惧，更好更快地恢复健康、回归生活。”五云山医院院长郭君萍如是说。
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